（三）家庭壓力

1、情感壓力
由于警察的工作是全天候性質(zhì)的，經(jīng)常加班加點貴州警官職業(yè)學院學報2002?5不能與家人生活步調(diào)一致，散多聚少，因此常常遭受父母、妻兒的埋怨、誤解，導致家庭不和，輕則吵架、分居，重則離婚分手；未婚的青年民警也往往因為沒有時間約會而經(jīng)常鬧矛盾。結果使廣大民警在承受繁重的工作壓力的同時，還要備受感情的折磨。

2、經(jīng)濟壓力
警察屬公務員系列，在工作中承受的壓力長期高居各行之首，但收入?yún)s與其他公務員相差無幾，這無疑會挫傷警察的工作積極性。加之警察家庭下崗現(xiàn)象比較普遍，不少警察住房也比較緊張，有些單位由于辦案經(jīng)費緊張，民警出公差還得先墊付差旅費，因此，絕大多數(shù)民警都出現(xiàn)經(jīng)濟拮據(jù)的現(xiàn)象。而當奉獻與索取的天坪嚴重傾斜，警察的勞動價值沒有被體現(xiàn)時，必定會使警察失去心理平衡，工作中也表現(xiàn)出消極態(tài)度，個別警察還有可能以權謀私、搞權錢交易來彌補心理失衡和解決實際困難。

3、教子壓力
當今社會，家長的望子成龍心態(tài)普遍存在。為了子女的入托、上學、就業(yè)，許多家長都是煞費苦心，警察也不例外。但由于警察基本上都是超負荷工作，不僅無法承擔家務，而且在實施對子女的教育的問題上也顯得心有余而力不足，導致其子女不聽話、學習成績差、考學失敗、就業(yè)難等，這些都會使警察因為沒有盡到做父（母）的責任而產(chǎn)生愧疚感。

（四）發(fā)展壓力
公安隊伍中有一部分警察，由于自身的文化素質(zhì)不高，執(zhí)法水平有限，加之身體素質(zhì)不好以及各種職業(yè)病纏身，往往導致工作業(yè)績不理想，覺得自己的晉職晉級無望，自感“我不如人”而產(chǎn)生挫折感，久而久之，造成嚴重心理負荷，這樣惡性循環(huán)，心理承受能力越來越差，個別民警甚至走極端。

三、警察心理問題的表現(xiàn)及應對策略
美國警察學專家-指出：警察職業(yè)的心理壓力嚴重影響警察個體的身體、心理、家庭關系和工作的開展。高壓力的工作性質(zhì)，常引起警察自身的生理心理應激反應，而長期處于生理心理應激狀態(tài)的警察個體，比較容易產(chǎn)生各種各樣的心理障礙＞萃臣疲??烊禾逯杏?0.56%的個體存在不同程度不同類型的心理障礙，有 2.11%的警察達到嚴重心理障礙程度。這些心理障礙主要表現(xiàn)為：強迫癥狀、敵對性、偏執(zhí)、抑郁、焦慮、精神病性、恐怖、人際關系敏感等。警察職業(yè)的這些特殊心理癥狀，可以嚴重地影響警察能力的發(fā)揮，降低公安隊伍的戰(zhàn)斗力和素質(zhì)。因此，相關部門必須重視并采取相應措施解決警察的心理障礙問題。如何有效地緩解警察的心理壓力，提高警察的心理健康素質(zhì)？根據(jù)上述壓力源頭，可以從以下四個方面努力：

（一）加強自身修養(yǎng)
人民警察是國家的執(zhí)法者和重要的行政管理力量。公安機關的性質(zhì)、職責、任務和人民警察工作的職業(yè)特點、條件及環(huán)境等因素，決定了人民警察除具有普通人的心理特征外，還應具有其特殊的職業(yè)心理要求與心理品質(zhì)。因此，人民警察必須加強自身各方面的修養(yǎng)，要樹立正確的世界觀、職業(yè)理想和高尚的道德情操，注重個性修養(yǎng)，優(yōu)化自身人格品質(zhì)，以便正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，提高耐挫能力。

（二）改進公安工作
目前，我國公安工作還存在諸多問題，如警務繁雜、警力不足、勤務時間欠妥、經(jīng)費短缺、裝備落后、體制不合理等等，都給警察帶來了很大的工作壓力，而其中的多數(shù)問題都是公安機關本身的組織與管理因素造成的，也是造成大部分警察壓力問題的根源，必須加以改進。此外，要把心理健康問題列入警察的教育培訓、提升、選拔、錄用和淘汰制度中，將那些適合警察工作的人，錄用和選拔上來，提高我們公安隊伍的整體心理素質(zhì)。

（三）爭取社會支持
現(xiàn)在，公安機關在社會公眾面前威信不高，人民警察在公眾心目中的形象并不高大，警察在執(zhí)行公務的過程中經(jīng)常得不到群眾的支持與配合，主要原因有兩個：一是部分群眾對公安機關的職責和存在的實際困難不甚了解，把警察看作是“萬能膏”，警察在工作中稍有閃失便對公安機關產(chǎn)生非議或偏見；二是少數(shù)公安民警素質(zhì)偏低，業(yè)務水平較差，在工作中執(zhí)法犯法，在一定程度上損壞了公安機關的聲譽，影響了自身的形象。對此，各級黨委、政府和公安機關要充分發(fā)揮輿論的正面導向作用，宣傳公安工作的性質(zhì)、任務，頌揚人民警察隊伍中涌現(xiàn)的英模人物，以強大的輿論弘揚人民警察的警德風范，使警察得到心理支持。同時要在公安機關的人民警察中加強職業(yè)道德教育，整頓公安隊伍，清除一批害群之馬，以純潔公安隊伍，提高整體素質(zhì)。

（四）開展心理咨詢
公安機關可以借鑒國外警界的一些做法，成立專門的警察心理咨詢機構，聘請心理學的資深專家，通過建立心理咨詢中心、開設心理門診、咨詢熱線電話、咨詢信箱、咨詢網(wǎng)站等形式，為有心理障礙的警察提供傾訴場所，及時對警察中的各種心理失衡問題進行心理咨詢和心理疏導，提供給警察排除壓力和困擾的方法與技巧，增強警察的心理承受能力，防止意外事故的發(fā)生。在這一點上，我國已邁出了可喜的一步，2000年9月28日，中國內(nèi)地第一家警察心理服務中心在深圳掛牌成立，第一條專為警察及家屬服務的心理熱線“99769”也于當晚開通，它標志著警察的心理素質(zhì)已正式成為關注的對象。經(jīng)過一年多的實踐，收到了良好的效果，值得借鑒和推廣。