下面這32道題可以測(cè)定你的社會(huì)自尊。請(qǐng)認(rèn)真閱讀每一題，如果你認(rèn)為題中描述符合你自己，請(qǐng)打1分；如不符合，請(qǐng)打-1分。
　　1.除非別人先對(duì)我講話，我一般不會(huì)自己先開(kāi)口。
　　2.我認(rèn)為我很自信。
　　3.我對(duì)自己的外表很自信。
　　4.我是個(gè)善于交際的人。
　　#5.在人群中，我很難想出得體的話題。
　　#6.在人群中，我通常去做符合別人需要的事，而不是提建議。
　　7.在我與其他人觀點(diǎn)不同時(shí)，我的觀點(diǎn)常占優(yōu)勢(shì)。
　　8.我認(rèn)為自己是一個(gè)有意于左右局面的人。
　　9.其他人看得起我。
　　10.我喜愛(ài)社交聚會(huì)，只是愿意和別人待在一起。
　　11.我很留意別人的臉色。
　　#12.我似乎無(wú)法讓其他人注意我。
　　#13.我不愿意對(duì)他人負(fù)太多責(zé)任。
　　14.一個(gè)有權(quán)勢(shì)的人接近我時(shí)，我感到很舒服。
　　#15.我認(rèn)為自己優(yōu)柔寡斷。
　　16.我對(duì)自己的社交才能毫不懷疑。
　　#17.我認(rèn)為自己在社交上很笨拙。
　　#18.我常常發(fā)現(xiàn)，如果與其他人的看法相沖突，我很難維護(hù)自己的觀點(diǎn)。
　　19.我很愿意把自己看作是一個(gè)有個(gè)性的人。
　　20.如果我在某委員會(huì)供職，我很樂(lè)意管事。
　　21.我常期盼在我所做的事上取得成功。
　　22.與地位比我高的人打交道，我感到很舒服。
　　23.我對(duì)自己的社交舉止很自信。
　　24.我感到我有把握與我遇到的任何一個(gè)人接近并打交道。
　　25.我喜歡在人群中周旋，并熱衷于尋找社交接觸的機(jī)會(huì)。
　　26.我認(rèn)為自己很快樂(lè)。
　　27.我喜歡面對(duì)一大群聽(tīng)眾。
　　#28.當(dāng)我見(jiàn)到陌生人時(shí)，我常常會(huì)想到他比我強(qiáng)。
　　#29.對(duì)我來(lái)說(shuō)，開(kāi)口同陌生人交談很困難。
　　30.在社交環(huán)境中，我感到很踏實(shí)。
　　31.當(dāng)必須要做出決定時(shí)，人們會(huì)很自然地轉(zhuǎn)向我。
　　32.我喜歡對(duì)其他人施加我的影響。
　　（#為反向計(jì)分項(xiàng)目）
　　如果得分為正，則說(shuō)明你是一個(gè)高社交自尊者，如果得分為負(fù)，則說(shuō)明你是一個(gè)低社交自尊者。