招警考試心理素質(zhì)訓練:人際關系篇(四)把握人際距離
(四)把握人際距離
"不識廬山真面目,只緣身在此山中"。廬山乃人間勝境,看不出它的妙處來,是因為身在山中之故。人與自然景觀之間的關系尚且如此,人與人之間的關系更是微妙有加。
許多人都有這樣的經(jīng)驗和體會:親密的人際關系經(jīng)常發(fā)生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。很多家庭常常相互埋怨,正是這種情況的表現(xiàn)。按理說應該是交往得越深就越容易相處,人際關系也越好?墒聦嵣喜⒎侨绱恕T蚝卧?
很簡單,就是人們忽略了一個"度"的問題。因此,盡管有著良好的愿望--希望自己所擁有的人際關系親密度越高越好,但還必須記?quot;親密并非無間,美好需要距離"。
對人際距離的把握應注意以下幾個方面:
首先要尊重別人的隱私。不論多么親密的人際關系,也應彼此保留一塊心理空間。人們總以為親密的人際關系特別是夫妻之間、父母與子女之間似乎不應當有什么隱私可言。其實越是親密的人際關系越是要尊重隱私。
這種尊重表現(xiàn)為不隨便打聽、追問他人的內(nèi)心秘密,也不隨便向別人吐露自己的隱私。過度的自我暴露雖不存在打聽別人隱私的問題,卻存在向?qū)Ψ娇康锰膯栴},容易失去應有的人際距離。
其次要有容納意識。容納意識要求我們尊重差異,容納個性,容納對方的缺點,諒解對方的一般過錯?quot;水至清則無魚,人至察則無徒"。清澈見底的水里面不會有魚,過分挑剔的人也不會有朋友沒有容納意識,遲早會將人際關系推向崩潰的邊緣。
最后要懂得運用距離效應。距離效應是指由于時間的阻隔,彼此間有了距離;一旦把距離縮短,重新相聚,雙方的感情得到最充分的宣泄。
在這里,距離成了情感的添加劑?梢,有時距離的存在也能給人以美的享受。因此,應當培養(yǎng)自己拉開一定距離看他人的習慣,同時也不要時時刻刻把自己的透明度設置為百分之百。內(nèi)心沒有隱秘足顯自己的坦蕩,但因此失去了應有的人際距離,無形中為以后的人際矛盾種下禍根,這就不是明智之舉。
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