1. 生物鐘調(diào)整

考試前2—3天應(yīng)該將自己的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)，一般6點(diǎn)起床較為合適。習(xí)慣晚睡晚起的同學(xué)一定要注意調(diào)整，否則，到了考場(chǎng)昏昏欲睡，精神萎靡不振，大腦思維不清晰，分?jǐn)?shù)一定受到很大影響。習(xí)慣睡午覺(jué)的同學(xué)應(yīng)該提前幾天睡眠充足，休息好，面試當(dāng)天，盡管不是體力勞動(dòng)，但需精神高度集中，有的可能在面試候考室等待一整天，這也是非常耗費(fèi)體力的。保持大腦清醒和體力充沛，非常重要。為防止耽誤考試，應(yīng)準(zhǔn)備2個(gè)鬧鐘。

2. 衣服準(zhǔn)備

最晚到考試前三天應(yīng)該將面試當(dāng)天所穿衣服（要留出不合適更換的時(shí)間）、鞋子等準(zhǔn)備好，如何選擇衣服，如何知道自己適合穿什么樣的衣服，請(qǐng)參考本書(shū)形象設(shè)計(jì)與訓(xùn)練章節(jié)，建議在考試前2—3天準(zhǔn)備，衣服選定后，洗干凈，熨燙平整。提前幾天準(zhǔn)備，萬(wàn)一發(fā)現(xiàn)衣服不合適或有破損，還有時(shí)間彌補(bǔ)修理或更換。要準(zhǔn)備的衣服包括：

男生：西裝、領(lǐng)帶、領(lǐng)帶夾、襯衫、鞋子、襪子、眼鏡、眼鏡布

女生：上衣、褲子或裙子、襯衫、鞋子、襪子、眼鏡、眼鏡布、化裝盒（化裝用品）

3. 考場(chǎng)路線和考場(chǎng)環(huán)境勘察

一般考生均不注意勘察考場(chǎng)，實(shí)際上這是非常有必要的。按照規(guī)律，正常人在陌生環(huán)境，其表達(dá)能力和思維能力都會(huì)受到影響，與平時(shí)在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的。考生應(yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場(chǎng)的路線、乘車方式，將第二天天氣突然變化導(dǎo)致交通擁堵考慮進(jìn)去，確保按時(shí)到達(dá)考場(chǎng)；事先將考場(chǎng)整個(gè)外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系，考場(chǎng)內(nèi)部環(huán)境，樓道、電梯、大門、衛(wèi)生間等位置，這些映像有助于考生消除緊張心理，將客場(chǎng)作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌?chǎng)。

4. 準(zhǔn)備面試當(dāng)天要用的物品

要準(zhǔn)備的物品大體如下，事先列個(gè)清單，逐項(xiàng)檢查核實(shí)，事先裝好。

考試證件：身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書(shū)（如發(fā)的話）。

零星用品：零錢、包、手表、小鏡子（男生也要帶一個(gè)）、水杯（可以買一瓶水）、一塊小毛巾、面巾紙，其它個(gè)人必需品。

書(shū)籍報(bào)紙：面試抽簽順序可能靠后，面試候考時(shí)間可能較長(zhǎng)，候考期間不能外出，帶些必要的書(shū)籍和報(bào)紙可以讓自己心情不浮躁。

手機(jī)、MP3：手機(jī)在候考時(shí)會(huì)被考官統(tǒng)一保管，MP3可以在候考時(shí)使用。

總體歸納起來(lái)，一：一定要做到調(diào)節(jié)好生物鐘，使得身體各項(xiàng)技能在第二天的同樣時(shí)刻保持興奮；二：穿著一身合體的衣物，可以給面試考官一份良好的第一印象；三：對(duì)考場(chǎng)路線和考場(chǎng)環(huán)境勘察，國(guó)內(nèi)很多城市都有堵車的現(xiàn)象，提前適應(yīng)堵車狀況，測(cè)試堵車時(shí)間，在面試當(dāng)天的出發(fā)前有一定的提前量，以免在路上耽誤時(shí)間，自己給自己施加不必要的壓力；四：準(zhǔn)備好面試當(dāng)天所需要的物品，在面試前一天晚上可以將一些面試過(guò)程中必備的物品搜集妥當(dāng)，擺放到一個(gè)顯眼的地方，以免第二天在翻箱倒柜的搜索這些東西。

做好上述四點(diǎn)考前必備，給自己面試過(guò)程中一份輕松，一份釋然。