簡答題

　　1、在新課程教學(xué)中，教師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？

　�、俜e極地旁觀； ②給學(xué)生以心理上的支持； ③培養(yǎng)學(xué)生的自律能力。

　　2、教學(xué)研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認(rèn)識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？

　　①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。

　　3、什么是乳酸能？

　　人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)--乳酸。

　　4、體育課程改革的基本思路是什么？

　�、僬劵�競技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想；

　　②重視體育課程的功能開發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性；

　　③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹立學(xué)生終身體育的概念；

　　④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力；

　�、菀匀藶楸�，重視學(xué)生的主體地位；

　�、揸P(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；

　�、吒母矬w育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

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　　5、近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

　　身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

　　6、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

　　答：1）堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

　　2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

　　3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。

　　4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。

　　7、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）

　　答：1）循序漸進(jìn)的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經(jīng)常性鍛煉原則；4）區(qū)別對(duì)待的原則；

　　5）準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。

　　8、簡述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？

　　答：1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響； 2）體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；

　　3）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

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　　9、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

　　答：1）打好身體基礎(chǔ)； 2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)；

　　3）培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)。

　　10、體育課程的性質(zhì)是什么

　　答:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.

　　11、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡述提高快速跑能力的練習(xí)方法.

　　答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

　　12、簡述耐久跑的作用

　　答:①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能. ②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育. ③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.

　　13、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡筆畫描繪動(dòng)作過程。

　　答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

　　14、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說出其中兩種。

　　由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

　　外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

　　15、中學(xué)生體質(zhì)綜合測試和評(píng)定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個(gè)方面？

　　答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

　�。�1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

　　16、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

　　目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

　�。�1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù) （3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育