一、填空題（每空1分，共計(jì)30分）

　　1、體育與健康課程是一門以 練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生 為主要目的的必修課程。

　　2、評價一個人的健康狀況要從 、 和 等三個方面去評價。

　　3、耐久跑中的途中跑，要求 的節(jié)奏與 節(jié)奏相配合。

　　4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的 、 、 。

　　5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個技術(shù)環(huán)節(jié)是______、 、 、 。

　　6、人體的運(yùn)動，離不開骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著 的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動的 ，肌肉收縮是運(yùn)動的 。

　　7、標(biāo)準(zhǔn)籃球場長 米，寬 米，籃球圈上沿高 ，場中圈直徑 米。

　　8、排球場長 米，寬 米，進(jìn)攻線距中線 米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門 米。

　　9、田徑場上的場地、器材的長度或?qū)挾仁?.22米的請列舉出兩個： 、 。

　　10、1894年法國教育家 建議恢復(fù)奧運(yùn)會，1896年在 舉行第一屆�，F(xiàn)任國際奧委會主席是 。

　　二、判斷題（每空2分，共計(jì)20分）

　　1、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內(nèi)，裁判員判其違例。（）

　　2、在接力跑中，每個接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。 ( )

　　3、體育評價應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合。( )

　　4、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。 ( )

　　5、跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。 ( )

　　6、投擲比賽中丈量成績以1厘米為最小單位。 ( )

　　7、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。( )

　　8、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。 ( )

　　9、以時間計(jì)算成績的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績的項(xiàng)目叫徑賽。（ )

　　10、間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。( )

　　三、簡答題

　　1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

　　2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）

　　3、簡述體育運(yùn)動對運(yùn)動系統(tǒng)的影響？（6分）

　　4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？（8分）

　　四、問答題（18分）

　　正面雙手投擲實(shí)心球是近幾年蘇州市中考體育項(xiàng)目中從未缺過的項(xiàng)目，請敘述其動作要領(lǐng)（5分）；并詳細(xì)分析其用力的順序及方法（5分）、你在教學(xué)中采用的教法步驟（手段）（8分）。