面試前的準(zhǔn)備第四節(jié)了解考官心理和自我心理調(diào)適(3)
10、掩飾心理
掩飾心理指應(yīng)試者企圖掩蓋自身缺陷的傾向。表現(xiàn)在回答問(wèn)題上,支吾搪塞、答非所問(wèn);表現(xiàn)在言行舉止上,神色不安、抓耳撓腮、避開(kāi)主考官視線等。此類應(yīng)試者或者虛榮心較強(qiáng),或者有自己不喜歡或他人不喜歡的缺陷和弱點(diǎn)。
11、恐懼心理
恐懼心理指應(yīng)試者因處于被評(píng)價(jià)位置而產(chǎn)生的害怕主考官的傾向。具體表現(xiàn)為緊張、不安、驚慌、怯場(chǎng)等現(xiàn)象。應(yīng)試者的畏懼心理隨年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)而減弱。
三、應(yīng)試者的心理準(zhǔn)備
(一)樹(shù)立堅(jiān)定的信心
“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里”。每一個(gè)應(yīng)試者都要先問(wèn)問(wèn)自己,是否充分相信自己,有沒(méi)有信心應(yīng)聘成功,信心會(huì)給應(yīng)試者帶來(lái)灑脫和豪情。對(duì)任何人來(lái)說(shuō),相信自己的實(shí)力,相信自己的水平,相信自己能夠干出一番事業(yè),才會(huì)熱情地、努力地去投身到這個(gè)事業(yè)中去。所以說(shuō),自信是對(duì)自己的實(shí)力有充分的估計(jì)和堅(jiān)定的信心!疤焐也谋赜杏谩保v的就是自信問(wèn)題。一個(gè)應(yīng)試者,只有堅(jiān)信自己有實(shí)力能勝任某項(xiàng)工作,才能表現(xiàn)出堅(jiān)定的態(tài)度和從容不迫的風(fēng)度,才能贏得組織人事部門(mén)的賞識(shí)和信任。而缺乏自信或自信心不足的人則常表現(xiàn)為過(guò)分自責(zé),常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小的挫折而過(guò)分自卑,或盲目羨慕別人,忽略自己的長(zhǎng)處,而拿自己的短處比別人的長(zhǎng)處,自暴自棄;或自尊心太強(qiáng),置身陌生人之中不知所措等。這些都不利于自我推薦。
當(dāng)然,信心不是萬(wàn)能的。絕不會(huì)因?yàn)橄嘈抛约,困難就會(huì)少幾分。但是,信心將會(huì)幫助我們藐視困難,以最旺盛、最活躍的精神狀態(tài)去克服困難,以足夠的耐力面對(duì)挫折,以足夠的勇氣迎接挑戰(zhàn),而這正是應(yīng)試者成功的重要精神支柱。而“自我推薦恐懼癥”則使許多應(yīng)試者紛紛落馬。
(二)持久頑強(qiáng)的意志
“古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志”。這種堅(jiān)忍不拔之志就是為實(shí)現(xiàn)人生追求目標(biāo)的頑強(qiáng)意志。所謂意志是人為了達(dá)到一定的目的,自覺(jué)地組織自己的行動(dòng),并與克服困難相聯(lián)系的心理過(guò)程,它是人的意識(shí)的能動(dòng)表現(xiàn)。一個(gè)意志明確而又堅(jiān)強(qiáng)的人,一般都具有自覺(jué)性、堅(jiān)定性、果斷性、自制力等幾種總體品質(zhì)。
決定事業(yè)成功與否的關(guān)鍵則是人的意志品質(zhì)。這就是“有志者事竟成”的道理。一項(xiàng)對(duì)諾貝爾獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)叩难芯恳脖砻鳎麄兯〉玫某删碗m各具特色,但無(wú)一例外地?fù)碛袃纱蠊餐卣鳎阂皇菍W(xué)識(shí)淵博;二是目標(biāo)明確、興趣持久、堅(jiān)韌頑強(qiáng),具有不達(dá)目的誓不罷休的精神。(三)具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)“物競(jìng)天擇,適者生存”是生物界生存和發(fā)展的普遍法則。對(duì)于應(yīng)試者來(lái)說(shuō),必須強(qiáng)化自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),崇尚競(jìng)爭(zhēng),敢于競(jìng)爭(zhēng)。在社會(huì)生活中,“優(yōu)勝劣汰”已逐漸成為歷史發(fā)展的主要趨勢(shì)。
公務(wù)員錄用制度的改革,為各路人才提供了公開(kāi)、平等參與競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境和機(jī)會(huì)。
“百舸爭(zhēng)流奮楫者當(dāng)先,萬(wàn)木競(jìng)秀傲寒者奪魁”。從某種意義上說(shuō),人生就是一場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),應(yīng)試者,應(yīng)該正視現(xiàn)實(shí),抓住機(jī)遇,揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,在競(jìng)爭(zhēng)的激流中奮力拼搏,駛向成功的彼岸。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)就是競(jìng)爭(zhēng)性經(jīng)濟(jì),競(jìng)爭(zhēng)已成為社會(huì)生活的普通法則。職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)是最重要的競(jìng)爭(zhēng)之一。隨著人才勞動(dòng)力市場(chǎng)全面放開(kāi),優(yōu)勝劣汰作為職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的法則,必然給強(qiáng)者帶來(lái)機(jī)遇,使弱者面臨危機(jī)。所以,應(yīng)試者就必須克服焦慮、自卑、怯懦、優(yōu)柔寡斷等心理障礙,敢于參加競(jìng)爭(zhēng),大膽地與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手一比高低。
1、揚(yáng)長(zhǎng)避短贏取比較優(yōu)勢(shì)
從實(shí)際出發(fā),對(duì)自己所處的環(huán)境,對(duì)自身的能力結(jié)構(gòu)、專業(yè)特長(zhǎng)、性格氣質(zhì)、興趣愛(ài)好,進(jìn)行具體分析和評(píng)價(jià),揚(yáng)長(zhǎng)避短,先聲奪人。
2、用足夠的自信去迎接挑戰(zhàn)
在了解用人單位的要求后,只要自己符合條件,就要充滿自信,相信自己能夠勝任工作,大膽地接受挑戰(zhàn)。
3、有明確的人生信念和追求目標(biāo)
為自己的信念和追求目標(biāo)奮斗不息,不為一時(shí)的困難和失敗所嚇倒,不為壓力和風(fēng)險(xiǎn)所動(dòng)搖。
4、有經(jīng)受挫折的心理準(zhǔn)備和承受力
競(jìng)爭(zhēng)往往是成功與失敗并存。在應(yīng)聘競(jìng)爭(zhēng)中失敗在所難免,但只要正確對(duì)待,調(diào)節(jié)抱負(fù)水平和期望值,就會(huì)成為競(jìng)爭(zhēng)中的強(qiáng)者。
四、面試消極心理的調(diào)適
(一)面試消極心理的分析
在公務(wù)員面試中主觀和客觀的種種因素都會(huì)給應(yīng)試者帶來(lái)諸多心理壓力,引起應(yīng)試者的緊張,使他們進(jìn)入臨場(chǎng)消極狀態(tài)。下面分析幾種主要的臨場(chǎng)心理消極狀態(tài)。
1、恐懼心理
(1)面試恐懼心理的表現(xiàn)形式
、倌吧謶。一見(jiàn)陌生人便臉紅、緊張,說(shuō)不出話,感到渾身不自在,這便是陌生恐懼。其實(shí),別人在你的眼里是陌生的,你在別人眼里也是陌生的,所以大可不必恐懼。
②群體恐懼。當(dāng)你去某單位人事部門(mén)應(yīng)聘,而辦公室里有許多人時(shí),你發(fā)覺(jué)眾人的目光都在投向你,便會(huì)感到一陣緊張,很不自在。因?yàn)閷?duì)方是一群人,而你是單獨(dú)一人,自然而然就產(chǎn)生一種群體恐懼。這時(shí),你應(yīng)該這樣想:我是來(lái)應(yīng)聘的,而我各方面的能力水平都不錯(cuò),正是他們理想的人選。
③高位恐懼。當(dāng)你去某單位應(yīng)聘時(shí),面試的主持人如果是高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部,你往往會(huì)被他們的赫赫名聲嚇倒,一見(jiàn)面就會(huì)莫名其妙地緊張和不安,這就是高位恐懼。其實(shí),你當(dāng)這樣想:對(duì)方地位高,名聲大,但他們不是神,地位和頭銜不過(guò)是一個(gè)人的衣帽罷了。從人格上說(shuō),人人都是平等的。這樣便會(huì)增加自己的勇氣,建立與對(duì)方平等的新關(guān)系,使面試順利進(jìn)行。
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